Aesthetics in
harmony –
natural, safe
individual

Mommy Makeover in München – Bauch & Brust in einer OP

Sie sind Mutter und möchten Ihren Körper wieder in Form bringen?

Wir sind Ihr Experte für:

Aesthetics in
harmony –
natural, safe
individual

Mommy Makeover München – Bauch & Brust kombiniert bei Dr. Heitland

Ihre Brust ist nach Schwangerschaft oder starker Gewichtsabnahme leerer geworden und hängt? Ihr Bauch ist trotz Sport und Diät nicht mehr straff? Sie sind erfolgreiche Mutter und möchten endlich an sich selbst denken? Dann ist jetzt der ideale Zeitpunkt für ein Mommy Makeover – die kombinierte Straffung von Brust und Bauch in einer Operation.

Vereinbaren Sie gerne einen Termin für eine persönliche Beratung in München oder als Video-Sprechstunde. Dr. Andreas Heitland, Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie, freut sich darauf, Sie in seiner Praxis Schönheit im Zentrum kennenzulernen.

Ihr Experte für Mommy Makeover in München

Dr. med. Andreas Heitland

Ihr Experte für Mommy Makeover in München

Fachliche Kompetenz und mehr als 25 Jahre Erfahrung auf dem Gebiet der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie bilden die Basis für meine verantwortungsvolle Tätigkeit, auf die Sie vertrauen können.

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Mommy Makeover – unsere Methoden

Mommy Makeover Komplett

Mommy Makeover München bei Dr. Heitland

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Bodylifting München – Ganzkörperstraffung bei Dr. Heitland

Warum Dr. Heitland wählen?

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25 Jahre Erfahrung

„Je länger Sie sich mit einem medizinischen Thema beschäftigen, desto besser werden Sie. Je öfter Sie eine Operation durchgeführt haben, desto differenzierter wird Ihre Operationstechnik!“ – und somit das Ergebnis für meine Patienten.

Dafür stehe ich mit meiner Leidenschaft als plastischer und ästhetischer Chirurg seit über 25 Jahren und bleibe für Sie immer am Puls der Zeit mit den modernsten Techniken.

Modernste und schonendste Verfahren

Dr. Heitland bietet Ihnen die modernsten Techniken mit kleinstmöglichen Schnitten und vernäht Ihre Narben besonders fein intracutan fortlaufend. Wir verwenden selbstauflösende Fäden, so dass der Fadenzug meistens entfällt.

Dr. Heitland arbeitet nach dem Stufenmodell, d. h. wir versuchen bei Schönheit im Zentrum, mit der kleinstmöglichen Operation oder dem kleinstmöglichen Aufwand die maximale Lösung für Sie zu finden.

Besonders bei Straffungen ist eine unauffällige Narben-Platzierung und Planung sehr wichtig. Darauf legen wir besonders viel Wert. Welche der Straffungs-Techniken für Sie am besten geeignet ist, erklärt Ihnen Dr. Heitland im Beratungsgespräch.

Erfahrung von mehr als 1000 Operationen

„In meiner beruflichen Tätigkeit in der Chirurgie seit 1995 biete ich Ihnen die Expertise von über 1000 Operationen – sowohl in örtlicher Betäubung als auch in Vollnarkose. Ebenso habe ich im Laufe meiner Tätigkeit eine intensivmedizinische Ausbildung erfahren, mich um Schwerverbrannte und entstellte Patienten gekümmert und mein Handwerk von Grund auf gelernt. Ich bin der Meinung: Nur wer eine gute, rekonstruktive plastische Chirurgie beherrscht, sollte die anspruchsvolle ästhetische Chirurgie ausüben.“

Ausführliche, kompetente und ehrliche Beratung

Dr. Heitland verwendet sehr viel Zeit in der Erstberatung und steht auch für eine Zweit-Beratung zur Verfügung. Eine ästhetische Beratung erfordert ein genaues Verständnis, was Sie sich wünschen, eine genaue medizinische Untersuchung, um errechnen zu können, welches Vorgehen für Sie am besten geeignet ist, und selbstverständlich die Verwendung modernster Simulationsgeräte – wie zum Beispiel eine Computersimulation für das postoperative Ergebnis. So verwendet Dr. Heitland speziell bei Brustvergrößerungen eine Computersimulation, um Ihnen das ungefähre ästhetische Ergebnis besser erklären zu können. Selbstverständlich stehen auch sehr viele Nachher-Bilder zur Verfügung, um Sie von seinen Ergebnissen zu überzeugen.

24/7 Kontaktmöglichkeit

Dr. Heitland liegt Ihre Gesundheit und ein optimales ästhetisches Ergebnis am Herzen. Deswegen bekommen Sie nach einer Operation eine 24-stündige Notruf-Telefonnummer, unter der Sie immer jemanden erreichen können, falls Sie Unterstützung benötigen.

Mitglied in nationalen und internationalen Vereinigungen

Dr. Heitland ist Mitglied in der größten US-ästhetischen Gesellschaft, „The Aesthetic Society“. Er ist ehemaliges Vorstandsmitglied der VDAEPC – der größten Vereinigung deutscher plastischer Chirurgen, die Schönheitsoperationen durchführen – sowie Mitglied der DGPRAEC, der größten deutschen Gesellschaft für plastische Chirurgie. Zudem ist Dr. Heitland eine Preservé™-Praxis, d. h. Anbieter von Brustvergrößerungen ambulant in der Praxis in örtlicher Betäubung.

Beste Bewertungen durch die PatientInnen

Dr. Heitland ist glücklich, wenn Sie es sind. Bitte lesen Sie einfach in den über 600 Bewertungen von unseren Patientinnen und Patienten nach.

Erfahrung beim Mommy Makeover zahlt sich aus

Dr. med. Andreas Heitland steht für:

Über 25 Jahre Erfahrung & internationale Ausbildung:

Dr. Andreas Heitland absolvierte seine Ausbildung in München, Aachen und New Orleans und hat sowohl in Deutschland als auch in den USA gearbeitet. Sein Fellowship in Mikrochirurgie absolvierte er an der Louisiana State University in New Orleans. Vor seiner Selbstständigkeit war er Chefarzt der Abteilung für Plastische und Ästhetische Chirurgie sowie Handchirurgie am Klinikum Dachau.

Spezialisierung & Fachgesellschaften:

Dr. Heitland hat sich u. a. bei Prof. Bob Allen, einem Pionier der Brustrekonstruktion mit körpereigenem Gewebe, weitergebildet und ist Mitglied mehrerer renommierter Fachgesellschaften. Mit Interplast setzt er sich für die Rekonstruktion schwerster Gesichtsentstellungen in der Dritten Welt ein.

Persönliche Betreuung & natürliche Ergebnisse:

Dr. Heitland ist bekannt für seine sorgfältige und patientenorientierte Arbeit – bestätigt durch zahlreiche positive Patientenbewertungen. Viele Patienten loben die natürlichen Ergebnisse und die professionelle Betreuung von der Beratung bis zur Nachsorge.

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Ablauf des Mommy Makeover

Beratung & Planung:

Wir analysieren Hautmenge, Fettverteilung, Brustform und die Bauchmuskulatur (Rektusdiastase). Gemeinsam mit Ihnen planen wir den kombinierten Eingriff – passend zu Ihrer Anatomie und Ihren Wünschen.

Anästhesie:

Das Mommy Makeover erfolgt in Vollnarkose mit 1-2 Übernachtungen in der Iatros-Klinik. Da Brust- und Bauch-Eingriff in einer Sitzung kombiniert werden, sparen Sie eine zweite OP und eine zweite Erholungszeit.

Schnittführung:

Der Bauchschnitt liegt in der Bikinizone und ist später unter Unterwäsche oder Bademoden unauffällig verborgen. Der Brustschnitt wird – je nach Technik (O-, I- oder T-Schnitt) – um den Brustwarzenhof oder in der Unterbrustfalte gesetzt.

Bauch- & Brust-Straffung:

Am Bauch wird Haut- und Fettgewebe entfernt, ggf. die Rektusdiastase genäht (inneres Korsett). An der Brust wird das überschüssige Hautgewebe entfernt und die Brust gestrafft – auf Wunsch mit Brust-Vergrößerung durch Implantate oder Eigenfett.

Verschluss & Kompressionsmieder:

Selbstauflösende Nähte werden gesetzt, ein Kompressionsmieder und ein Stütz-BH direkt angelegt. Beides tragen Sie 4-6 Wochen – das fördert den Lymphabtransport und unterstützt die schnelle Heilung.

Nachsorge:

Nach ca. 14 Tagen werden die Fäden nur gekürzt (selbstauflösende Fäden). Auf belastenden Sport verzichten Sie 6 Wochen. Regelmäßige Nachkontrollen begleiten Ihre Heilung – persönlich oder per Video-Sprechstunde.

Mommy Makeover – Infos im Überblick

Anästhesie

In Vollnarkose

Behandlungsdauer

3-6 Stunden

Übernachtung

Stationär, 1-2 Nächte in der Klinik

Duschen

Am 2. Tag postoperativ

Sport/Sauna

Nach 4-6 Wochen

Fädenentfernung

selbstauflösend

Nachkontrolle

1. Kontrolle: am Tag nach der Op
2. Kontrolle: 1 Woche später
3. Kontrolle: 2 Wochen später
Kompressionswäsche für 4 Wochen postoperativ

Gesellschaftsfähig

Nach 1-2 Wochen

Inhaltsübersicht:

Mommy Makeover München – Bauch und Brust zurück in Form nach Schwangerschaft

Ein Mommy Makeover ist eine Kombinations-OP an Bauch und Brust: die Bauchdecke wird gestrafft und die Brust entweder gestrafft, vergrößert oder verkleinert. In einer einzigen Operation korrigiert das Makeover den „Baby-Body“ nach Schwangerschaft oder großer Gewichtsabnahme – mit nur einer Narkose, einer Klinikzeit und einer Erholungsphase.

Bei Dr. Heitland werden Bauch- und Brust-Straffung präzise aufeinander abgestimmt – inklusive Rektusdiastase-Naht und auf Wunsch Brustvergrößerung mit Implantaten oder Eigenfett oder auch mit einem kleinen Brustimplantat und Eigenfett. So entsteht eine harmonische, natürlich wirkende Silhouette.

Mommy Makeover München – Bauch und Brust zurück in Form nach Schwangerschaft

Ein Mommy Makeover ist eine Kombinations-OP an Bauch und Brust – Bauchdecke gestrafft, Brust gestrafft, vergrößert oder verkleinert. Eine OP, eine Erholungszeit.

Bauch- und Brust-Straffung werden präzise aufeinander abgestimmt – mit Rektusdiastase-Naht und auf Wunsch Brustvergrößerung mit Implantaten oder Eigenfett oder auch mit einem kleinen Brustimplantat und Eigenfett.

Sinnvoll, wenn nach einer oder mehreren Schwangerschaften erschlaffte Bauchhaut, Dehnungsstreifen, Brustveränderungen durch Stillen und hartnäckige Fettdepots bestehen, die auf natürlichem Weg nicht mehr verschwinden.

Voraussetzung: mindestens 6-12 Monate seit der letzten Geburt, Stillzeit beendet.

Wann ist ein Mommy Makeover sinnvoll?

Ein Mommy Makeover ist sinnvoll, wenn Frauen nach einer oder mehreren Schwangerschaften Veränderungen an ihrem Körper feststellen, mit denen sie sich unwohl fühlen: erschlaffte Bauchhaut, schlaffer Bauch, Dehnungsstreifen, Brustveränderungen durch Stillen und Gewichtsschwankungen sowie hartnäckige Fettdepots, die auf natürliche Weise nicht mehr verschwinden.

Ein Mommy Makeover sollte erst dann durchgeführt werden, wenn sich die Patientin nach einer Erholungszeit von mindestens 6-12 Monaten nach der letzten Schwangerschaft körperlich stabil fühlt, die Stillzeit vorüber ist und keine weiteren Schwangerschaften geplant sind (da diese das Ergebnis verändern würden). Während der Stillzeit ist von einem Mommy Makeover abzuraten.

Dr. med. Andreas Heitland

Ihr Experte für Mommy Makeover in München

Fachliche Kompetenz und mehr als 25 Jahre Erfahrung auf dem Gebiet der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie bilden die Basis für meine verantwortungsvolle Tätigkeit, auf die Sie vertrauen können.

Vorteile des Mommy Makeover bei Dr. Heitland

Über 25 Jahre Erfahrung in Bauch- und Brustchirurgie. Dr. Heitland kombiniert beide Eingriffe in einer Sitzung und stimmt Schnittführung, Hautstraffung und Brustform präzise auf Ihren Körper ab – für ein harmonisches Gesamtergebnis statt isolierter Einzelkorrekturen.

  1. Eine OP, eine Narkose, eine Erholungszeit.
  2. Bauchstraffung in der Bikinizone – unauffällig.
  3. Bruststraffung nach O-, I- oder T-Technik.
  4. Rektusdiastase-Naht – „Innere Korsage“.
  5. Brustvergrößerung optional mit Implantaten oder Eigenfett.
Vorteile des Mommy Makeover bei Dr. Heitland

Über 25 Jahre Erfahrung in Bauch- und Brustchirurgie. Beide Eingriffe in einer Sitzung – eine OP, eine Erholungszeit.

  1. Eine OP, eine Narkose.
  2. Bauchstraffung in der Bikinizone.
  3. Bruststraffung nach O-, I- oder T-Technik.
  4. Rektusdiastase-Naht – „Innere Korsage“.
  5. Brustvergrößerung optional mit Implantaten oder Eigenfett.

Mommy Makeover – Bauch und Brust in einer OP

Beim Mommy Makeover wird der Körper nach Schwangerschaften wieder in Form gebracht. Meist hat die Brust nach der Stillzeit gelitten und auch der Bauch ist durch die Schwangerschaft überdehnt worden.

In einer OP in Vollnarkose kann die Brust gestrafft, verkleinert oder vergrößert werden und gleichzeitig der Bauch gestrafft und auch abgesaugt werden. So können zur Brustvergrößerung auch bei verlorenem Volumen Implantate oder Eigenfett eingesetzt werden.

Bei der Bauchstraffung legen wir besonderen Wert darauf, dass die Narbe möglichst tief oberhalb des Schamhügels liegt und die schlaffe Muskulatur zusammengenäht wird. Diese Rektus-Plicatur ist wie eine Art „innere Corsage“ und bringt die zur Seite gerissene Muskulatur wieder in die Mitte des Bauches zurück. Die zurückgenähte, wertvolle Muskulatur unterstützt somit das Weichteilgewebe am Bauch und der Bauch ist nicht mehr so weich wie vorher.

Bruststraffung – drei Techniken

Je nach Hautüberschuss wählt Dr. Heitland zwischen drei Techniken. Die Buchstaben beschreiben die Form der späteren Narbe.

T-Technik: Bei viel zu entfernender Haut gleicht die Narbe einem umgedrehten T – d. h. um den Brustwarzenhof, senkrecht nach unten und entlang der Unterbrustfalte.

I- und O-Technik: Die I-Technik wird beim mittleren Hautüberschuss verwendet (Narbe wie ein I), die O-Technik für kleine Korrekturen oder Brustwarzenhof-Anpassungen. Hier ist der Schnitt rund um den Brustwarzenhof.

Bauchstraffung – Mini oder klassisch groß

Je nachdem, wie viel Hautüberschuss bei Ihnen vorliegt, kann der Bauch durch eine Mini-Bauchdeckenstraffung in Kombination mit einer Fettabsaugung oder durch eine klassische, große Bauchdeckenstraffung in Form gebracht werden. Wir empfehlen immer, gleichzeitig den Schamhügel mit zu straffen, um ein harmonisches Aussehen des gesamten Bauches zu erreichen.

Bei der Mini-Bauchdeckenstraffung wird nur die Haut bis zum Nabel mobilisiert und sanft nach unten gezogen. Der Nabel wird nicht versetzt.

Bei der großen Bauchdeckenstraffung wird die Haut bis zum Rippenbogen unterfahren und der Nabel muss umschnitten und wieder neu eingenäht werden.

Selbstverständlich können auch Problemzonen wie die Hüften, die „love handles“, mit abgesaugt werden.

Mommy Makeover München bei Dr. Heitland

Mommy Makeover: Techniken im Detail

Mommy Makeover – Bauch und Brust in einer OP

Beim Mommy Makeover wird der Körper nach Schwangerschaften wieder in Form gebracht. Meist hat die Brust nach der Stillzeit gelitten und auch der Bauch ist durch die Schwangerschaft überdehnt worden.

In einer OP in Vollnarkose kann die Brust gestrafft, verkleinert oder vergrößert werden und gleichzeitig der Bauch gestrafft und auch abgesaugt werden. So können zur Brustvergrößerung auch bei verlorenem Volumen Implantate oder Eigenfett eingesetzt werden.

Bei der Bauchstraffung legen wir besonderen Wert darauf, dass die Narbe möglichst tief oberhalb des Schamhügels liegt und die schlaffe Muskulatur zusammengenäht wird. Diese Rektus-Plicatur ist wie eine Art „innere Corsage“ und bringt die zur Seite gerissene Muskulatur wieder in die Mitte des Bauches zurück. Die zurückgenähte, wertvolle Muskulatur unterstützt somit das Weichteilgewebe am Bauch und der Bauch ist nicht mehr so weich wie vorher.

Bruststraffung – drei Techniken

Je nach Hautüberschuss wählt Dr. Heitland zwischen drei Techniken. Die Buchstaben beschreiben die Form der späteren Narbe.

T-Technik: Bei viel zu entfernender Haut gleicht die Narbe einem umgedrehten T – d. h. um den Brustwarzenhof, senkrecht nach unten und entlang der Unterbrustfalte.

I- und O-Technik: Die I-Technik wird beim mittleren Hautüberschuss verwendet (Narbe wie ein I), die O-Technik für kleine Korrekturen oder Brustwarzenhof-Anpassungen. Hier ist der Schnitt rund um den Brustwarzenhof.

Bauchstraffung – Mini oder klassisch groß

Je nachdem, wie viel Hautüberschuss bei Ihnen vorliegt, kann der Bauch durch eine Mini-Bauchdeckenstraffung in Kombination mit einer Fettabsaugung oder durch eine klassische, große Bauchdeckenstraffung in Form gebracht werden. Wir empfehlen immer, gleichzeitig den Schamhügel mit zu straffen, um ein harmonisches Aussehen des gesamten Bauches zu erreichen.

Bei der Mini-Bauchdeckenstraffung wird nur die Haut bis zum Nabel mobilisiert und sanft nach unten gezogen. Der Nabel wird nicht versetzt.

Bei der großen Bauchdeckenstraffung wird die Haut bis zum Rippenbogen unterfahren und der Nabel muss umschnitten und wieder neu eingenäht werden.

Selbstverständlich können auch Problemzonen wie die Hüften, die „love handles“, mit abgesaugt werden.

Wir nehmen uns Zeit für eine ausführliche Beratung – persönlich in München oder als Video-Sprechstunde. Gemeinsam planen wir Ihren individuellen Mommy Makeover Eingriff.

Mommy Makeover München bei Dr. Heitland
Nachsorge nach dem Mommy Makeover

Kompressionsmieder + Stütz-BH 4-6 Wochen tragen – fördert Lymphabtransport, sehr angenehm.

Selbstauflösende Fäden – nach 14 Tagen nur gekürzt. 6 Wochen kein belastender Sport.

Sofort sichtbares Ergebnis am Bauch und an der Brust. Endform nach 3-6 Monaten. Bauch-Narbe vollständig in der Bikinizone versteckt.

Doppelte Erholung in einer

Beide Eingriffe in einer Sitzung – nur eine Narkose, eine Klinikzeit, eine Erholungsphase statt zwei.

Nachsorge nach dem Mommy Makeover

Nach einem Mommy Makeover tragen Sie 4-6 Wochen ein Kompressionsmieder am Bauch und einen Stütz-BH an der Brust. Beides fördert den Lymphabtransport, stützt das frisch operierte Gewebe und unterstützt die schnelle Heilung.

Nach ca. 14 Tagen werden die Fäden nur gekürzt und nicht gezogen – wir verwenden selbstauflösende Fäden. Auf belastenden Sport verzichten Sie 6 Wochen, Sauna und Solarium ebenfalls. Regelmäßige Nachkontrollen begleiten Ihre Heilung – persönlich oder per Video-Sprechstunde.

Ergebnis & Wichtige Hinweise

Sie sehen das Ergebnis sofort nach der OP – ein deutlich flacherer Bauch und eine straffere, geformte Brust. Die finale Form zeigt sich nach 3-6 Monaten, wenn die Schwellung vollständig abgeklungen ist.

Harmonische Gesamtsilhouette

Durch die Kombination beider Eingriffe entsteht eine harmonische, natürlich wirkende Silhouette – statt isolierter Einzelkorrekturen. Bei Rektusdiastase schaffen wir mit der Naht der geraden Bauchmuskeln zusätzlich ein inneres Korsett.

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FAQ – häufige Fragen zum Mommy Makeover

01 Wie bekomme ich die Brust im Rahmen des Mommy Makeover in meine gewünschte Größe und Form zurück?

Im Rahmen des Mommy Makeover kann die Brust der Patientin gestrafft (Bruststraffung), vergrößert und gestrafft (Brustvergrößerung) oder verkleinert (Brustverkleinerung) werden.

Bei einer reinen Bruststraffung gibt es drei OP-Techniken, die nach Buchstaben benannt sind: die O-Technik, die I-Technik und die T-Technik. Je nachdem, wie viel Haut vorhanden ist, wird die jeweilige Technik verwendet. Muss viel Haut entfernt werden, verwenden wir die T-Technik (Narbe wie ein umgedrehtes T), muss nur wenig Haut gestrafft werden oder Sie wünschen eine Korrektur des Brustwarzenhofes, verwenden wir die O-Technik nach Benelli (Schnitt nur rund um den Brustwarzenhof). Die I-Technik liegt dazwischen – die Narbe gleicht einem I.

Falls Sie mehr Volumen in Ihrer Brust wünschen, gibt es die Möglichkeit, sowohl Implantate als auch Ihr eigenes Fett zur Brustvergrößerung einzusetzen. Gegebenenfalls kann dann eine kleine O-Straffung ausreichen, da der Hautmantel nicht so stark verkleinert werden muss wie ohne Volumengewinn.

Beim Mommy Makeover empfehlen wir besonders die Implantate mit den modernen, weichen Gelen. Diese weichen Gele fließen in eine natürliche Tropfenform, obwohl sie sich in einem runden Implantat befinden. Diese „dynamisch-anatomischen“ Implantate haben den Vorteil einer natürlichen Tropfenform, die auch im Liegen und bei Bewegung natürlich fällt.

Durch die runde Außenform kann die unerwünschte Rotation der alten anatomischen Implantate nicht mehr entstehen. Für ein natürliches Dekolleté platzieren wir die Implantate unter dem Muskel, für ein besonders gepushtes Dekolleté auf dem Muskel.

Der Schnitt kann – je nach Wunsch und Anatomie – in der Unterbrust-Falte, um den Brustwarzenhof oder im Bereich der Achsel gelegt werden. So bleibt die Narbe später dezent und ist im Alltag praktisch nicht sichtbar.

Bei der Brustvergrößerung mit Eigenfett im Rahmen des Mommy Makeover wird in einer Operation Fettgewebe abgesaugt und gleichzeitig in die zu vergrößernde Brust eingespritzt. Sie haben damit den Vorteil, in einer Operation eine Fettabsaugung und eine Brustvergrößerung durchführen zu lassen.

Ja. Bei einem sehr weiten Abstand zwischen den Brüsten kann zusätzlich Eigenfett ins Dekolleté transplantiert werden. Damit wird das Dekolleté noch mehr betont und bei schlanken Patientinnen ein evtl. sichtbares Implantat versteckt. Auch eine reine Hybrid-Variante (Implantat + Eigenfett gleichzeitig) ist möglich.

Weitere Operationen

Was ist Ihr Behandlungs­wunsch?

Fachliche Kompetenz und mehr als 25 Jahre Erfahrung auf dem Gebiet der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie bilden die Basis für meine verantwortungsvolle Tätigkeit, auf die Sie vertrauen können.

Dr. Andreas Heitland

Plastischer & Ästhetischer Chirurg

Brustoperationen/Brustvergrößerung